fbpx

I Korea (syd)

Jus nu sitter jag på ett fik som jag har hittat ganska nära vårt hotell som har snabbt trådlöst. Höll på att bli tokig på det trådlösa på hotellet som inte ville koppla up mot min mac… Seoul är en riktigt trevlig stad, det mesta är relativt billigt och...

En dag i livet som elitidrottare

En helt vanlig dubbelpass dag för mig: Vaknar vid 07:15, går upp och gör bovetegröt till frukost. Tar det lugnt, läser tidningen och svara på mail. 09:00 Tränar styrketräning axlar och triceps. 11:00 Lunch – Quinoa med broccoli, paprika, sallad och kikärtor....