fbpx

Lärdomar från en rawfood-bodybuilder

I lördags var jag och lyssnade på rawfood ätande bodybuidern Wade Lightheart som föreläste i Stockholm. Han hade mycket spännande idéer och pratade egentligen inte särskilt mycket om kost utan mer om vad han gör runt omkring för att prestera och må på topp. Mina...