fbpx

Årets första träningsvecka i siffror och tankar

6 dagar med träning och 8 pass Bra och lugn start på året efter den lugnare träningen som slutet av december bestod av. 610 min eller drygt 10 timmars träning den här veckan Har känt mig bra återhämtad mellan varje pass och nivån på träningen har varit på en lagom. 3...