fbpx

Dina ben räddar barn – snart dags

Den här veckan har varit skön. Kom hem från Dubai i lördag och sen dess har det blivit träning samt mycket annat fix med sånt som ska fixat med. Igår hade jag till exempel en yogalärare här som hjälpte mig med några andningsövningar som kan vara bra för att aktivera...

Het yoga

Igår var jag för första gången någonsin och provade på Yoga. Yogan jag hade valt att prova på var Bikramyoga på DuCalme yogastudio i vasastan. För er som är oinvigda så är Bikramyoga en fysiskt krävande yogaform som utförs i ett 40-gradigt rum med väldigt hög...