fbpx

Igår var det första tävlingsdagen här i Dubai (egentligen i Sharjah 20 min från Dubai). Det var 1500m som stod på programmet för att få ett kvitto på hur formen är från träningen som varit under de senaste månaderna. Allt kändes bra innan loppet men själva loppet gick katastrofalt dåligt. Det gick tungt redan från början och jag hade inget klipp alls i musklerna. Kändes riktigt jobbigt efter loppet igår då jag hade hoppats på att kunna köra bra. Nu med lite distans känns det bra att ha kört det här passet nu och fått ett kvitto på att det inte räcker med mycket styrka och tröskelträning för att bygga form och få klipp i armarna. Förra sommarn när jag var i riktigt bra form hade vi med intervaller och andra kortare pass med i träningen och det blir till att lägga med det i träningen nu också för att bli i grym form till i maj då de viktiga kvaltävlingarna är. Det är superbra att Alexander är med nu också och kan se hur det funkar på tävlingar samt se vad som inte går som det ska när jag kör dåligt…

Ett gäng bilder från igår. Fotograf Alexander.