fbpx

Slut på hård träningsvecka

Nu lider den första träningsveckan med nya programmet mot sitt slut. På åtta dagar har jag klämt in tre styrkepass, tre cykelpass och två tävlingsstolspass. Dagens träning blev en riktigt härlig avslutning på en hård träningsvecka. Jag började med att köra 10st 2,5...